在快节奏的现代生活中，沟通障碍与误解频发，影响了人际关系的质量。

马歇尔·卢森堡博士的这本经典著作《非暴力沟通》作为一本全球畅销人际沟通指南，以其独特的沟通模式——观察、感受、需要和请求，为解决冲突、增进理解提供了有力工具。

“帮助我们重新构建表达自己和聆听他人的方式，使我们的言语不再只是出于习惯的自动化反应，而是牢固地建立在觉察感受和需要的基础上，做出有意识的回应。”

”通过关注我们的需要、愿望、期待或想法，我们不再指责他人，而是为自身的感受负责。而我们越能将自己的感受和需要连接，他人就越容易对我们做出善意的回应。

生活中你是否能敏锐地捕捉到他人的感受？

是否能与身边的人和谐相处，何种人际关系都能游刃有余？

在母慈子孝的路上，是否能始终保持理性及温和的输出呢？

是否能客观描述事实，明确表达自己的感受，而不带个人评判与情绪呢？

分享阅读后的真挚感受，寻找更和谐的沟通方式，学习如何以非暴力的方式进行交流和表达，打开爱和理解的密码。

当你打开心门，与书、与身边的人链接，总有一束光照亮你的生活。

让我们在家庭、职场、社交等场合，建立更好的连结，解决问题，增进感情，来一场心灵之旅吧！

沙龙时间：2024年12月1日 14:00-16:00

沙龙地点：杭州市余杭区五常大道

面向人群：25岁-50岁

联系方式：佐伊  17895771478

                  小西  13372517281

1、本次活动免费。

2、报名的朋友们为请留下你的联系方式（手机号和微信），我们会在活动开始前一天发送短信/微信确认。所以请确认自己填写的手机与微信号无误。如果未收到确认函，可致电话：17895771478、13372517281​ 进行咨询。

3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的活动氛围，请提前为他们报名。

4、联系不上、无故鸽子或空降的小伙伴，不留位置，感谢理解.

本次活动由青色荟组织 ——和你一起成为更好的自己​

终生学习丨赋能你我丨女性成长丨资源整合丨破圈交流丨认知提升